乐东人才网 乐东招聘网 乐东人才人事网 尿酸高是痛风的主要诱因之一，淌若不加以贬抑，容易激发瑕玷痛苦、炎症等问题。在平素饮食中，应幸免摄入高嘌呤食品，以裁减体内尿酸水平。 领先，动物内脏如肝、肾、脑等，含有无数嘌呤，会显耀陶冶尿酸浓度，应尽量幸免食用。其次，海鲜类食品，如虾、蟹、贝类等，也属于高嘌呤食品，不宜多吃。第三，红肉如牛肉、羊肉等，嘌呤含量较高，冷漠适量贬抑。第四，浓肉汤和暖锅汤底，由于永劫辰熬煮，嘌呤溶出较多，对尿酸患者十分不利。临了，乙醇，尤其是啤酒，不仅含有嘌呤，还会禁止尿酸排泄